400 series | 스쿼트 - 애니휘트니스

야외운동기구

제품 이미지

스쿼트

제품 상세 스펙

SIZE(mm)
L 2,495 x W 475 x H 1,530
사용연령
각 연령층(단, 15세이하 어린이나 노약자는 보호자 동반)

단련부위

단련부위

사용 방법

· 선 채로 어깨를 바에 밀착시켜 앉아서 하체를 뻗어 천천히 위로 들어올렸다 천천히 내려준다.

운동 효과

· 주로 하체의 허벅지 근육을 발달시키고 부가적으로 엉덩이 근육을 발달시킴